znáte to. Přestože od jídla očekáváme doplnění energie během dne, často se po něm cítíme úplně opačně. Nafouknutí, těžcí a za hodinu či dvě opět neskutečně hladoví. Špatný spánek a nedostatečný pohyb dokončí dílo zkázy... Znáte to. Před vámi řada úkolů a vy se bez energie ploužíte po pracovišti a usínáte v kanceláři za stolem. Těžko podáte výkon, který se očekává, ale který byste za jiných okolností zvládli raz dva. Znají to i vaši zaměstnanci. Spousta z nich jídlo vynec